2016年度第2回：家族教室・講演会を開催しました！

去る3月4日に、今年度2回目の家族教室・講演会を開催しました。

今回のテーマは、「アンガーマネジメント」！

アンガーマネジメントジャパン代表理事の佐藤恵子先生をお招きしました。

当日は天気も良く、患者様やご家族様をはじめ、

近隣にお住まいの方や関係機関の方々に

ご参加いただき、大盛況でした。

「自分自身の怒り」をワークシートに書き込みながら、

自分の怒りとは何か？をご説明いただきました。

 途中、リラックスの仕方等も交え、

心も体も健康になる素敵な講演会でした。

ご参加された皆さま、運営委員会皆さま、ありがとうございました。

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講演会の模様は。

鶴が丘だより4月号と5月号に掲載いたしますので、

重ねてご覧ください。